La salud no se construye en soledad, se construye en comunidad, en movimiento y en celebración.
En el marco de la conmemoración del Día Mundial de la Diabetes, queremos invitarte a algo más que un evento: a compartir una mañana de salud, movimiento y bienestar bajo el hermoso lema «Ñañangareko 2026: Tesãi Arete. Paraguay a tiempo». 💚🤝
Ñañangareko (cuidémonos) y Tesãi Arete (fiesta de la salud) no son solo palabras: son una invitación a celebrar la vida y a tomar acción juntos por nuestro bienestar.
🌟 ¿Qué viviremos juntos en esta jornada?
Hemos preparado un espacio pensado para todas las edades y gustos, donde la prevención se vive con alegría:
👕 Recepción y entrega de remeras: Para que nos identifiquemos como una gran comunidad que camina junta.
🩺 Controles de factores de riesgo y evaluaciones de salud: Porque conocer nuestros números es el primer paso para cuidar nuestra vida.
🏃♂️ Actividad física para todos: Corre caminata, zumba y yoga, para que cada cuerpo encuentre su forma favorita de moverse.
🍎 Cocina saludable y desayuno saludable: Demostrando que alimentarnos bien puede ser delicioso, accesible y placentero.
🎶 Música, baile y momentos artísticos: Porque la salud también se nutre de la alegría, la cultura y el encuentro.
Prevenir es un acto de amor propio y comunitario
A menudo pensamos en la prevención como algo clínico, pero en realidad es mucho más:
«Prevenir es también cuidarnos, informarnos y elegir hábitos saludables.» ❤️
Es elegir dar ese paso extra, es compartir una receta nutritiva, es animarnos a bailar o a caminar, y es estar atentos a nuestra salud para disfrutar más y mejor de la vida y de nuestros seres queridos.
📋 Guardá los detalles:
- 📅 Fecha: Domingo 15 de noviembre
- ⏰ Horario: De 08:00 a 12:00 h
- 📍 Lugar: Secretaría Nacional de Deportes
💬 Queremos escucharte
Esta jornada es para vos y con vos. Nos encantaría saber:
- ¿Qué actividad de la mañana te genera más entusiasmo (la corre caminata, el yoga, la cocina saludable)?
- ¿Cómo incorporás pequeños hábitos de prevención en tu día a día?
Dejá tu opinión en los comentarios o compartí esta invitación con ese amigo o familiar que necesita un empujoncito para sumarse. ¡Entre más seamos, más fuerte será el mensaje! 🗨️🤝
¡Sumate a esta gran jornada!
No importa si sos un corredor experimentado o si hoy es tu primer día decidiendo moverte más: hay un lugar para vos.
Juntos podemos construir un Paraguay más saludable. 🇵🇾💙
¡Te esperamos con los brazos abiertos para celebrar la salud!