🔹 Rutina saludable, vida plena 🔹

Retomar el año con alimentación saludable 🥗 y actividad física 🏃‍♂️ no solo mejora el control metabólico, sino que también sienta las bases para una vida llena de energía y bienestar. 💙

📍 En el Hospital General de Villa Elisa , los pacientes del grupo Vida Sana dieron un paso más hacia este objetivo con una jornada dedicada a promover hábitos saludables. La actividad contó con la participación de la Dra. Griselda Sosa , vicepresidenta de la Sociedad Paraguaya de Diabetología , quien destacó la importancia de integrar la nutrición y el movimiento en el día a día para prevenir y controlar enfermedades metabólicas. 👏💪

🌟 ¿Por qué es clave una rutina saludable?

  • Controla los niveles de glucosa y colesterol.
  • Fortalece el sistema inmunológico.
  • Mejora la salud mental y emocional.

¡Cada pequeño cambio cuenta! Desde elegir alimentos nutritivos hasta incorporar actividad física adaptada a cada condición, el camino hacia una vida plena está en nuestras manos. 💪✨

#SaludMetabólica
#VidaSana
#Diabetología

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